מאמרים ומדריכים רפואיים
מידע רפואי מקצועי ונגיש בעברית — מהמקורות המובילים בתחום הבריאות
בריאות כללית
23 מאמריםכמה ויטמין D צריך ביום: מינונים לפי גיל ומצב רפואי
איך קובעים כמה ויטמין D צריך ביום קבעו מינון לפי גיל, גורמי סיכון ותוצאת 25 הידרוקסי ויטמין D. בדקו...
תרופות סבתא לשיעול טורדני: הקלה בטוחה ומתי לפנות לרופא
איך מקלים על שיעול טורדני בבית הקלה על שיעול טורדני בבית מתמקדת בהפחתת גירוי, בלחות ריריות ובשיפור...
כף רגל סוכרתית: אבחון מוקדם ומניעת סיבוכים
איך מונעים כף רגל סוכרתית בבית שגרה יומית מפחיתה כיבים וזיהומים. בדקו כפות רגליים מדי יום, כולל בין...
אירינה יפימוב: זיהוי רפואי מדויק ומניעת טעויות
איך מונעים טעות בזיהוי מטופלת בשם אירינה יפימוב הצוות מונע טעויות כאשר הוא מאמת שני מזהים, מתעד...
השתלת שיניים: שיטות, שלבי טיפול וסיכונים
איך מתבצעת השתלת שיניים רופא שיניים מתכנן את הטיפול לפי הדמיה ומצב חניכיים. הוא מבצע ניתוח קצר,...
אופטלגין ואלכוהול: אינטראקציות, סיכונים והנחיות בטוחות
איך לשלב אופטלגין ואלכוהול בצורה זהירה שילוב עלול להגביר סחרחורת ולהוריד לחץ דם. פעלו כך: הימנעו...
מאפינס לתינוק: הכנה בטוחה ותזונתית
איך מכינים מאפינס לתינוק בצורה בטוחה בחרו מתכון ביתי עם רכיבים פשוטים ומרקם רך. צמצמו סוכר ומלח....
נשימה נכונה: טכניקות, יתרונות וסימני אזהרה
איך נושמים נכון במנוחה נשימה יעילה מפעילה סרעפת ומאריכה נשיפה. כך משפרים חילוף גזים ומפחיתים מאמץ...
איך לרדת במשקל במהירות ובבטחה: גישה רפואית
איך לרדת במשקל מהר ובטוח ירידה מהירה דורשת גירעון קלורי מדוד, חלבון גבוה ושמירת מסת שריר. שלבו...
בשר רזה: ערכים תזונתיים, יתרונות ובריאות הלב
איך לבחור בשר רזה בתזונה יומית בצעו בחירה לפי אחוז שומן, עיבוד מזון ושיטת בישול. בחרו נתח עם מעט...
ארוזיה בקיבה: גורמים, תסמינים ואבחון
מהי ארוזיה בקיבה ארוזיה בקיבה היא פגיעה שטחית ברירית הקיבה, ללא חדירה עמוקה כמו בכיב. מצב זה נגרם...
צפמיזין: שימושים, מינונים ותופעות לוואי
מה זה צפמיזין צפמיזין הוא כינוי שיכול להתייחס לאנטיביוטיקה ממשפחת הצפלוספורינים, ולעיתים הכוונה היא...
תסמיני גמילה: זיהוי, משך וסימני אזהרה
איך מזהים תסמיני גמילה תסמיני גמילה מופיעים לאחר הפחתה או הפסקה של חומר ממכר או תרופה. הגוף מגיב...
איבוד מסת שריר עקב מחלה: גורמים, אבחון וטיפול
איך מצמצמים איבוד מסת שריר עקב מחלה זהו מוקדם את הירידה בכוח ובתפקוד, ואז שלב תזונה ופעילות...
באיזה גיל גובהים הכי הרבה: קצב גדילה והתבגרות
איך יודעים באיזה גיל גובהים הכי הרבה בודקים את קצב הגדילה השנתי ואת שלב ההתבגרות. מודדים גובה באותה...
סירופ אקמולי: מינון בטוח, שימוש ותופעות לוואי
איך נותנים סירופ אקמולי בצורה בטוחה חשבו מינון לפי משקל, מדדו במזרק, ורשמו שעה וכמות. הקפידו על...
תסמינים של תסמונת טורט: זיהוי קליני והבדלה
מה הם תסמיני תסמונת טורט תסמיני תסמונת טורט כוללים טיקים מוטוריים וקוליים שמתחילים לרוב בילדות,...
אגיסטן לנרתיק: שימוש נכון, יעילות ותופעות לוואי
איך משתמשים באגיסטן לנרתיק בצורה נכונה השתמשי בטיפול מקומי לפי העלון, לרוב לפני שינה, כדי להאריך...
קרם קנסטן: שימוש נכון, יעילות ותופעות לוואי
איך משתמשים בקרם קנסטן בצורה נכונה קרם קנסטן מטפל בזיהומי עור פטרייתיים. מריחה נכונה משפרת היענות...
תרופות לגודש באף: אפשרויות טיפול ושיקולי בטיחות
איך תרופות מפחיתות גודש באף הטיפול מכוון להפחתת נפיחות ברירית או לדיכוי דלקת ואלרגיה. בחר תרופה לפי...
קרם לצלוליטיס: מנגנון פעולה, מרכיבים, ראיות ובטיחות
איך משתמשים בקרם לצלוליטיס כדי לשפר מרקם עור מרחו קרם על עור נקי ויבש. בצעו עיסוי קצר וקבוע. עקבו...
כמה שעות מחזיק דבק לתותבות: משך פעולה וגורמים משפיעים
איך להאריך את משך האחיזה של דבק לתותבות דבק לתותבות מחזיק לרוב 4 עד 12 שעות, בהתאם לסוג הדבק ולתנאי...
שתן אדום: גורמים, בדיקות ואבחון רפואי
איך לברר שתן אדום בדקו אם הצבע הופיע אחרי מזון או תרופה. בצעו בדיקת שתן כללית ומיקרוסקופית לאישור...