מאמרים ומדריכים רפואיים
מידע רפואי מקצועי ונגיש בעברית — מהמקורות המובילים בתחום הבריאות
הריון ולידה
5 מאמריםהנקה בשכיבה על הצד: טכניקה, בטיחות והנחיות קליניות
איך מניקים בשכיבה על הצד שכבו על הצד, קרבו את התינוק בטן מול בטן, ויישרו קו אוזן כתף ירך. שמרו אף...
פלורה מעורבת בשתן בהריון: משמעות, גורמים ובירור
איך מפרשים פלורה מעורבת בשתן בהריון פלורה מעורבת בתרבית שתן בהריון מצביעה לרוב על זיהום דגימה ולא...
מד חום לתינוקות: סוגים, שימוש בטוח ופענוח חום
איך מודדים חום לתינוק בצורה מדויקת בחרו אתר מדידה מתאים לגיל ולמטרה. הקפידו על תנאים יציבים והוראות...
ליחה אצל תינוק: גורמים, טיפול וסימני אזהרה
איך מקלים על ליחה אצל תינוק בבית שפרו נשימה והאכלה בעזרת טיפול תומך, בלי תרופות שיעול. טפטפו מי מלח...
נקניקיות בהריון: בטיחות מזון, חימום וסיכונים
איך לאכול נקניקיות בהריון בצורה בטוחה נקניקיות בהריון מתאימות כאשר את מחממת אותן עד אדים ושומרת על...
תזונה וקלוריות
3 מאמריםערכי ויטמין D בדם: טווחים, פענוח ותוספים
איך מפרשים ערכי ויטמין D בבדיקת דם בדקו את תוצאת 25(OH)D ביחידות ng/mL, השוו לטווח המעבדה, והעריכו...
גרגרי חומוס: ערכים תזונתיים והשפעות בריאותיות
איך משלבים גרגרי חומוס בתפריט יומי שלבו חומוס כמנת קטנייה מבושלת או כממרח מדוד, לצד ירקות ודגן מלא....
ערכים תזונתיים של אבוקדו: רכיבים, שומנים והשפעות בריאותיות
איך לשלב אבוקדו בתפריט לפי הערכים התזונתיים אבוקדו מספק שומן חד בלתי רווי, סיבים ואשלגן. שלבו אותו...
בריאות כללית
15 מאמריםמקה: מה זה, תסמינים, אבחון וטיפול
מה זה מקה מקה הוא שורש צמח מאזור האנדים, שנצרך כמזון וכתוסף תזונה. אנשים משתמשים בו לשיפור אנרגיה,...
פענוח NRBC בבדיקת דם ומשמעות קלינית
איך מפענחים NRBC בבדיקת דם פענוח NRBC נשען על שילוב נתונים קליניים עם ספירת דם מלאה. בדקו אם מדובר...
טיפול בפרוניכיה: אבחון, ניקוז ומניעה
איך מטפלים בפרוניכיה רופא מעריך חומרה ומזהה מורסה סביב הציפורן. טיפול מוקדם מקצר החלמה ומפחית...
טיפול בפלנטר פצאיטיס: אבחון, תרגילים והתערבויות
איך מטפלים בפלנטר פצאיטיס טיפול יעיל מפחית עומס על החיתול הפלנטרי ומשפר תפקוד. התאמת פעילות...
ניוון שרירים: גורמים, אבחון, טיפול ושיקום
איך מאבחנים ניוון שרירים הרופא מאבחן לפי סיפור המחלה, בדיקה גופנית ובדיקות עזר. איסוף מידע על חוסר...
מדבקות להצמדת אוזניים: שימוש, יעילות ובטיחות
איך משתמשים במדבקות להצמדת אוזניים בצורה בטוחה נקו וייבשו את העור מאחורי האוזן. הדביקו ללא מתיחה...
תרופת סבתא לתולעי מעיים: יעילות, סיכונים ומתי לפנות לרופא
איך אפשר להיעזר בתרופת סבתא לתולעים בצורה בטוחה תרופת סבתא לתולעים יכולה לתמוך בהיגיינה ולהקל על...
שיניים טוחנות: תפקיד, בעיות נפוצות וטיפול
איך שומרים על שיניים טוחנות בריאות שיניים טוחנות נשחקות ונרקבות בקלות בגלל חריצים ועומס לעיסה....
אסימטריה בחזה: גורמים, אבחון ואפשרויות טיפול
איך בודקים אסימטריה בחזה בצורה מסודרת בצעו הערכה ביתית קצרה ואז פנו לרופא לפי ממצאים. הסתכלו בעמידה...
גבעת הכוח: היבטים רפואיים של פעילות גופנית
איך מתאמנים בעלייה בצורה בטוחה תכננו עומס מדורג ושמרו על טכניקה נקייה כדי להפחית פציעות. חימום 10...
איך משחררים אף סתום: טיפול ביתי, תרופות וסימני אזהרה
איך משחררים אף סתום בבית ניתן להפחית גודש באף בעזרת טיפול תומך שמקטין נפיחות ומדלל ריר. בצעו סדר...
תסמונת המעי הרגיז: אבחון, גורמים וטיפול
מה זה תסמונת מעי רגיז תסמונת מעי רגיז היא הפרעה תפקודית כרונית של מערכת העיכול. היא גורמת לכאבי בטן...
דלקת מפרקים פסוריאטית: אבחון, טיפול ומעקב
מהי דלקת מפרקים פסוריאטית דלקת מפרקים פסוריאטית היא מחלה דלקתית כרונית של מערכת החיסון, שמופיעה...
טיפול בקשישים בבית: עקרונות קליניים ובטיחותיים
איך מטפלים בקשיש בבית בצורה בטוחה טיפול ביתי דורש תוכנית מסודרת שמשלבת הערכה רפואית, ניהול תרופות,...
תרופה נגד התקרחות: אפשרויות טיפול ותופעות לוואי
איך בוחרים תרופה נגד התקרחות רופא מתאים טיפול לפי סוג הנשירה ותוצאות הבדיקה. מאבחנים התקרחות...