מאמרים ומדריכים רפואיים
מידע רפואי מקצועי ונגיש בעברית — מהמקורות המובילים בתחום הבריאות
הריון ולידה
4 מאמריםהנקה בשכיבה על הצד: טכניקה, בטיחות והנחיות קליניות
איך מניקים בשכיבה על הצד שכבו על הצד, קרבו את התינוק בטן מול בטן, ויישרו קו אוזן כתף ירך. שמרו אף...
פלורה מעורבת בשתן בהריון: משמעות, גורמים ובירור
איך מפרשים פלורה מעורבת בשתן בהריון פלורה מעורבת בתרבית שתן בהריון מצביעה לרוב על זיהום דגימה ולא...
מד חום לתינוקות: סוגים, שימוש בטוח ופענוח חום
איך מודדים חום לתינוק בצורה מדויקת בחרו אתר מדידה מתאים לגיל ולמטרה. הקפידו על תנאים יציבים והוראות...
ליחה אצל תינוק: גורמים, טיפול וסימני אזהרה
איך מקלים על ליחה אצל תינוק בבית שפרו נשימה והאכלה בעזרת טיפול תומך, בלי תרופות שיעול. טפטפו מי מלח...
תזונה וקלוריות
3 מאמריםערכי ויטמין D בדם: טווחים, פענוח ותוספים
איך מפרשים ערכי ויטמין D בבדיקת דם בדקו את תוצאת 25(OH)D ביחידות ng/mL, השוו לטווח המעבדה, והעריכו...
גרגרי חומוס: ערכים תזונתיים והשפעות בריאותיות
איך משלבים גרגרי חומוס בתפריט יומי שלבו חומוס כמנת קטנייה מבושלת או כממרח מדוד, לצד ירקות ודגן מלא....
ערכים תזונתיים של אבוקדו: רכיבים, שומנים והשפעות בריאותיות
איך לשלב אבוקדו בתפריט לפי הערכים התזונתיים אבוקדו מספק שומן חד בלתי רווי, סיבים ואשלגן. שלבו אותו...
BMI ומשקל
1 מאמריםבריאות כללית
16 מאמריםבדיקת שתן ביתית לדלקת: פענוח תוצאות ומתי לפנות לרופא
איך מבצעים בדיקת שתן ביתית לדלקת אוספים שתן בזרם אמצעי לכוס נקייה, טובלים סטיק, וממתינים לזמן...
כתף קפואה: גורמים, תסמינים וטיפול
מה זה כתף קפואה כתף קפואה היא תסמונת שבה קופסית מפרק הכתף מתעבה ומתכווצת עקב דלקת והצטלקות. התהליך...
קרדיומיופתיה מורחבת: אבחון, גורמים וטיפול
מהי קרדיומיופתיה מורחבת קרדיומיופתיה מורחבת היא מחלה של שריר הלב שגורמת להתרחבות חדרי הלב ולירידה...
ציסטה בנרתיק: אבחון, גורמים וטיפול
איך מטפלים בציסטה בנרתיק רופאה בוחרת טיפול לפי גודל, תסמינים וסימני זיהום. רוב הציסטות דורשות מעקב...
אולטרסאונד בטן: הכנה, ממצאים ופענוח בסיסי
איך מתבצעת בדיקת אולטרסאונד בטן הבדיקה משתמשת בגלי קול להדמיית איברי הבטן ללא קרינה. המטופל שוכב,...
מקה: מה זה, תסמינים, אבחון וטיפול
מה זה מקה מקה הוא שורש צמח מאזור האנדים, שנצרך כמזון וכתוסף תזונה. אנשים משתמשים בו לשיפור אנרגיה,...
פענוח NRBC בבדיקת דם ומשמעות קלינית
איך מפענחים NRBC בבדיקת דם פענוח NRBC נשען על שילוב נתונים קליניים עם ספירת דם מלאה. בדקו אם מדובר...
טיפול בפרוניכיה: אבחון, ניקוז ומניעה
איך מטפלים בפרוניכיה רופא מעריך חומרה ומזהה מורסה סביב הציפורן. טיפול מוקדם מקצר החלמה ומפחית...
טיפול בפלנטר פצאיטיס: אבחון, תרגילים והתערבויות
איך מטפלים בפלנטר פצאיטיס טיפול יעיל מפחית עומס על החיתול הפלנטרי ומשפר תפקוד. התאמת פעילות...
ניוון שרירים: גורמים, אבחון, טיפול ושיקום
איך מאבחנים ניוון שרירים הרופא מאבחן לפי סיפור המחלה, בדיקה גופנית ובדיקות עזר. איסוף מידע על חוסר...
מדבקות להצמדת אוזניים: שימוש, יעילות ובטיחות
איך משתמשים במדבקות להצמדת אוזניים בצורה בטוחה נקו וייבשו את העור מאחורי האוזן. הדביקו ללא מתיחה...
תרופת סבתא לתולעי מעיים: יעילות, סיכונים ומתי לפנות לרופא
איך אפשר להיעזר בתרופת סבתא לתולעים בצורה בטוחה תרופת סבתא לתולעים יכולה לתמוך בהיגיינה ולהקל על...
שיניים טוחנות: תפקיד, בעיות נפוצות וטיפול
איך שומרים על שיניים טוחנות בריאות שיניים טוחנות נשחקות ונרקבות בקלות בגלל חריצים ועומס לעיסה....
אסימטריה בחזה: גורמים, אבחון ואפשרויות טיפול
איך בודקים אסימטריה בחזה בצורה מסודרת בצעו הערכה ביתית קצרה ואז פנו לרופא לפי ממצאים. הסתכלו בעמידה...
גבעת הכוח: היבטים רפואיים של פעילות גופנית
איך מתאמנים בעלייה בצורה בטוחה תכננו עומס מדורג ושמרו על טכניקה נקייה כדי להפחית פציעות. חימום 10...
איך משחררים אף סתום: טיפול ביתי, תרופות וסימני אזהרה
איך משחררים אף סתום בבית ניתן להפחית גודש באף בעזרת טיפול תומך שמקטין נפיחות ומדלל ריר. בצעו סדר...