מאמרים ומדריכים רפואיים
מידע רפואי מקצועי ונגיש בעברית — מהמקורות המובילים בתחום הבריאות
הריון ולידה
6 מאמריםכמה זמן לוקח ניתוח קיסרי: משך הניתוח וההחלמה
איך נמדד משך ניתוח קיסרי בפועל הצוות מודד זמן חדר ניתוח, זמן חתך עד לידה, וזמן סגירה. כך מתקבלת...
הכנה ללידה: תכנון רפואי, פיזי ומנטלי
איך מתכוננים ללידה בצורה רפואית? הכנה ללידה כוללת מעקב רפואי, תכנון לוגיסטי ותרגול כלים להתמודדות...
לשון בחוץ אצל תינוקות: סיבות, בדיקה ומתי לפנות לרופא
איך בודקים לשון בחוץ אצל תינוקות בצעו תצפית קצרה על נשימה, האכלה ותדירות הבלטת הלשון. תעדו וידאו...
מתי תינוק יוצר קשר עין: התפתחות תקינה וסימני אזהרה
איך יודעים מתי תינוק יוצר קשר עין תינוק מפתח קשר עין בהדרגה. בדקו בזמן ערנות רגועה ובמרחק קצר....
שבועות ההריון לפי חודשים: טבלת התאמה והסבר קליני
איך מחשבים שבועות הריון לפי חודשים רופאים סופרים שבועות, וחודשים נותנים קירוב. השתמשי בהמרה עקבית....
חיסון קורונה בהריון: בטיחות, יעילות והנחיות קליניות
איך מתחסנים נגד קורונה בהריון בצורה מסודרת פעלי לפי תכנון קליני קצר שמפחית אי ודאות ומאפשר מעקב....
תזונה וקלוריות
2 מאמריםניקוי רעלים בגוף: מנגנונים פיזיולוגיים ותזונה תומכת
איך תומכים בניקוי רעלים טבעי בגוף תמכו בכבד ובכליות בעזרת הרגלים יומיומיים שמפחיתים עומס מטבולי....
תפריט נורדאו: עקרונות תזונתיים ושיקולים רפואיים
איך בונים תפריט נורדאו יומי הגדר מטרה תזונתית והערך צורך אנרגטי. בחר מזון לא מעובד ושלב חלבון בכל...
בריאות כללית
16 מאמריםטיפול TENS: עקרונות שימוש, יעילות ובטיחות
איך משתמשים ב-TENS להפחתת כאב הצמדת אלקטרודות לעור מעבירה גירוי חשמלי עדין שמפחית כאב זמני. כך...
חום סאב פיברילי: סיבות, אבחון ומתי לפנות לרופא
איך מתנהלים עם חום סאב פיברילי? מדדו טמפרטורה באותה שיטה ובאותן שעות. תעדו ערכים ותסמינים. שתו...
חום גוף נמוך: סיבות, תסמינים ובירור רפואי
איך מתמודדים עם חום גוף נמוך בבית בצעו מדידה חוזרת באותו אזור לאחר מנוחה. התחממו בהדרגה בסביבה...
מחלת הטייסים: תסמינים, אבחון ומניעה
איך מטפלים במחלת הטייסים בזמן טיסה הטיפול מתמקד בהפחתת קונפליקט חושי ובהורדת עומס. בצעו צעדים קצרים...
תכיפות במתן שתן: סיבות, בירור וסימני אזהרה
איך מזהים תכיפות במתן שתן בדקו שינוי מהרגל קבוע ושימו לב לתסמינים נלווים. רשמו מספר השתנות ושתייה...
זבובים בעיניים: גורמים, אבחון וסימני אזהרה
איך מטפלים בזבובים בעיניים טיפול נקבע לפי הסיבה ולפי ממצאי בדיקת רשתית עם הרחבת אישונים. קבעו בדיקת...
אוננות: היבטים רפואיים, בטיחות ובריאות מינית
איך אוננות יכולה להיות בטוחה יותר אוננות לרוב בטוחה. הקפד על היגיינה, סיכוך וטכניקה עדינה כדי...
כאבים מעל הברך: סיבות, אבחון וטיפול
איך מטפלים בכאב מעל הברך בבית התחילו בהפחתת עומס ובקירור. הוסיפו תרגול הדרגתי וחזרה מבוקרת לפעילות....
סטטוס תרופה: משמעות קלינית ומעקב בטיפול
איך בודקים סטטוס תרופה בדיקת סטטוס תרופה מגדירה אם המטופל נוטל את התרופה כעת ומה השתנה. מאמתים שם,...
סיכויי החלמה מלוקמיה במבוגרים: גורמים, טיפולים ופרוגנוזה
איך מעריכים סיכויי החלמה מלוקמיה במבוגרים רופאים מעריכים פרוגנוזה לפי נתוני מח עצם, גנטיקה, גיל...
תסמינים של דלקת בעצב הפנים: זיהוי, אבחנה וסימני אזהרה
איך מזהים דלקת בעצב הפנים לפי תסמינים דלקת בעצב הפנים גורמת לרוב לחולשה פתאומית בצד אחד של הפנים,...
העלאת מינון ציפרלקס: מינונים, תזמון ותופעות לוואי
איך מעלים מינון ציפרלקס בצורה בטוחה רופא מעלה מינון לפי תגובה וסבילות לאחר כמה שבועות של נטילה...
שחיקת סחוס באצבעות הידיים: גורמים, אבחון וטיפול
איך מטפלים בשחיקת סחוס באצבעות הידיים טיפול מתמקד בהפחתת כאב ושיפור תפקוד באמצעות עומס מבוקר וכלים...
סימנים לסרטן הדם: תסמינים, בדיקות ואבחון
איך מזהים סימנים לסרטן הדם עקבו אחר שינוי מתמשך במצב הכללי ובדקו ספירת דם. שילוב תסמינים מכוון...
גרד בעור עם פריחה: גורמים, אבחון וטיפול
איך מטפלים בגרד בעור עם פריחה בבית התחילו בהקלה מהירה והגנה על העור, במקביל לזיהוי גורם אפשרי....
רפלוקס קיבתי־ושטי: מיצי קיבה עולים לגרון
איך מפחיתים עליית מיצי קיבה לגרון יישמו צעדים יומיומיים שמפחיתים רפלוקס ומרגיעים את הגרון. אכלו...