מאמרים ומדריכים רפואיים
מידע רפואי מקצועי ונגיש בעברית — מהמקורות המובילים בתחום הבריאות
הריון ולידה
6 מאמריםחיסון נגד נגיף הפפילומה: יעילות, בטיחות והנחיות
איך מתחסנים נגד נגיף הפפילומה קובעים תור במרפאה ומוודאים התאמה לפי גיל ומצב חיסוני. מקבלים סדרת...
תינוק עצבני רוב הזמן: גורמים, אבחון וטיפול בבית
איך מרגיעים תינוק עצבני כל הזמן זהו גורם מרכזי ואז התאימו פעולה קצרה וממוקדת. בדקו רעב והאכלה...
שבוע 20 להריון: התפתחות העובר, בדיקות ותסמינים
איך מתמודדים עם שבוע 20 להריון שבוע 20 כולל גדילת רחם והתחזקות תנועות עובר. פעלי לפי שגרה ברורה...
שבועות בחודש החמישי להריון: התפתחות, בדיקות ותסמינים
איך יודעים אילו שבועות שייכים לחודש החמישי בהריון החודש החמישי כולל לרוב שבועות 18 עד 22. הספירה...
הקאות בתחילת הריון: גורמים, טיפול וסימני אזהרה
איך מפחיתים הקאות בתחילת הריון הקאות בתחילת הריון משתפרות לרוב עם פעולות קצרות וממוקדות. פעלי כך:...
משחה לתפרחת חיתולים חמורה: בחירת טיפול ומתי לפנות לרופא
איך מטפלים בתפרחת חיתולים חמורה עם משחה מטפלים לפי דפוס הפריחה ומפחיתים לחות וחיכוך. מחליפים חיתול...
תזונה וקלוריות
3 מאמריםחלבון בשיבולת שועל: ערכים תזונתיים והשפעות מטבוליות
איך מעלים את כמות החלבון בקוואקר? שלבו מקור חלבון נוסף עם שיבולת שועל כדי לשפר שובע ואיכות חלבון....
כמה חלבון יש במנת פלאפל: ערכים, גדלים והשפעה תזונתית
איך מחשבים כמה חלבון יש במנת פלאפל הערכת חלבון בפלאפל תלויה בגודל המנה ובתוספות. סופרים מספר כדורים...
ערך תזונתי של אדממה: חלבון, סיבים ומינרלים
מהו הערך התזונתי של אדממה אדממה היא פולי סויה ירוקים עשירים בחלבון, סיבים תזונתיים ושומן בלתי רווי....
BMI ומשקל
1 מאמריםבריאות כללית
14 מאמריםעדשות מגע לקרטוקונוס: התאמה, סוגים וסיכונים
איך מתאימים עדשות מגע לקרטוקונוס רופא או אופטומטריסט מודד את הקרנית ובוחר עדשה שמייצבת את האופטיקה...
יוד לחיטוי פצעים: שימוש נכון, סיכונים ומתי להימנע
איך משתמשים ביוד לטיפול בפצע? שטפו את הפצע במים זורמים. עצרו דימום בלחץ ישיר. מרחו שכבה דקה של...
קילופים בעור: סיבות שכיחות, אבחון וטיפול
איך מטפלים בקילופים בעור בבית טיפול נכון משקם את מחסום העור ומפחית דלקת. פעל לפי סדר קבוע והימנע...
פצעים בירכיים: גורמים, אבחון וטיפול
איך מטפלים בפצעים בירכיים בבית ובמרפאה טיפול בפצע בירך מתחיל בניקוי עדין, ייבוש והפחתת חיכוך. לאחר...
ניתוח הרמת סינוס: שיטות, סיכונים והחלמה
איך מתבצע ניתוח הרמת סינוס הרופא מרים את ממברנת הסינוס ומוסיף חומר עצם כדי ליצור נפח לשתלים בלסת...
בחילות בזמן מחזור: גורמים, אבחון והקלה
איך להקל על בחילות בזמן מחזור כדי להפחית בחילה בזמן וסת, פעלי בצעדים קצרים ושיטתיים שמייצבים כאב...
אנטיביוטיקה לבופלוקסצין: שימושים, מינונים ותופעות לוואי
מהי אנטיביוטיקה לבופלוקסצין לבופלוקסצין היא אנטיביוטיקה ממשפחת הפלואורוקינולונים. התרופה מטפלת...
חזזית בעור: אבחון, טיפול ומעקב קליני
מהי חזזית בעור חזזית בעור היא תיאור לקבוצת מצבים דלקתיים או זיהומיים שיוצרים נגעים מורמים, קשקשיים...
טיפול בנקבוביות פעורות: אבחון, תכשירים ופרוצדורות
איך מטפלים בנקבוביות פעורות טיפול יעיל משפר שומניות, מפחית קומדונים ומעלה ייצור קולגן. השילוב יוצר...
רכיבה ובריאות: יתרונות הניידות הפעילה
ניידות פעילה לא מסתכמת רק בהליכה או אופניים: גם רכיבה יכולה להשתלב באורח חיים בריא כשהיא מתוכננת...
כאבי שיניים אצל ילדים: גורמים, אבחון וטיפול
איך מקלים על כאבי שיניים לילדים בבית שמרו על ניקיון הפה והפחיתו גירוי עד הבדיקה. שטפו במים פושרים...
טיפול טבעי בעצירות: תזונה תנועה והרגלים
איך מטפלים בעצירות בצורה טבעית שפרו יציאות באמצעות שינוי הרגלים שמגדיל נפח צואה ומרכך אותה. הוסיפו...
תרופות מדללות דם: סוגים, שימושים וניהול סיכונים
איך משתמשים בתרופות מדללות דם בצורה בטוחה רופא מתאים תרופה לפי אבחנה, גיל ותפקוד כליות. טיפול נכון...
משחת קלנדולה: שימושים, יעילות ובטיחות עורית
איך משתמשים במשחת קלנדולה לעור מגורה מרחו שכבה דקה על עור נקי ויבש. בדקו תגובה מקומית לפני שימוש...