מאמרים ומדריכים רפואיים
מידע רפואי מקצועי ונגיש בעברית — מהמקורות המובילים בתחום הבריאות
תזונה וקלוריות
3 מאמריםירידה במשקל מהירה: גישות בטוחות, סיכונים ומעקב רפואי
איך מבצעים ירידה במשקל מהירה בצורה בטוחה? ירידה מהירה דורשת תכנון ומעקב כדי להפחית אובדן שריר...
שעות צום: הנחיות רפואיות, יתרונות וסיכונים
איך לקבוע שעות צום בצורה בטוחה? בחרו חלון צום שמתאים לשגרה ולמטרה. התחילו בהדרגה ונטרו תסמינים....
מה אוכלים בדיאטה: מדריך רפואי לתפריט מאוזן
איך בוחרים מה לאכול בדיאטה? אתה בונה צלחת מאוזנת. אתה מקטין צפיפות קלורית. אתה מעלה שובע. בחר חלבון...
בריאות כללית
19 מאמריםניתוח הקטנת מצח: אינדיקציות, שיטות, סיכונים והחלמה
איך מתבצע ניתוח הקטנת מצח? המנתח מוריד את קו השיער באמצעות קידום הקרקפת קדימה והסרת עודף עור מצח,...
חייל משוחרר: בריאות גופנית ונפשית לאחר השירות
איך חייל משוחרר יכול לשמור על בריאות אחרי השירות? חייל משוחרר צריך לבנות מסגרת בריאות אזרחית ולזהות...
תרופה לפיברומיאלגיה: אפשרויות טיפול ותופעות לוואי
איך בוחרים תרופה לפיברומיאלגיה? הרופא מתאים טיפול לפי כאב, שינה ועייפות. הוא מתחיל במינון נמוך...
סטטיסטיקה רפואית: ממוצע, חציון וסטיית תקן בבדיקות דם
טווחי הנורמה בבדיקות דם מחושבים כ- ממוצע ± 2 סטיות תקן , שכולל 95% מהאוכלוסייה הבריאה. ערך מעט מחוץ...
תביעה ביטוח סיעודי: תהליך, זכאות ומסמכים
איך מגישים תביעה לביטוח סיעודי? הגישו תביעה מסודרת עם תיעוד תפקודי עדכני. התמקדו ב-ADL ובהשגחה, לא...
ניקולא מבגיש: הערכה רפואית, אבחנה וטיפול
איך מבררים רפואית את ניקולא מבגיש? הרופא צריך לפרק את הביטוי לתסמינים, זמן, והקשר, ואז להחליט על...
שומות בעור: אבחון, סיכונים ומעקב רפואי
איך מזהים שומה חשודה בעור? בדקו שינוי לאורך זמן לפי כלל ABCDE. עקבו אחר סימטריה, גבול, צבע, קוטר...
טיפול טבעי בנשירת שיער: גישה רפואית מבוססת ראיות
איך טיפול טבעי בנשירת שיער עובד טיפול טבעי מצמצם נשירה דרך תיקון חסרים, שיפור קרקפת, והפחתת סטרס....
אלכוהול בהנקה: הנחיות קליניות ובטיחות
איך לשתות אלכוהול בהנקה בצורה בטוחה יחסית? תזמון וכמות מפחיתים חשיפה של התינוק, כי רמת האלכוהול...
Duloxetine 30 mg: שימושים, מינון ותופעות לוואי
איך נוטלים duloxetine 30 mg נכון? נוטלים קפסולה פעם ביום לפי הוראת רופא, בשעה קבועה, עם או בלי...
פקיד סעד: תפקיד, סמכויות וממשק רפואי
איך פקיד סעד פועל במקרה חשד לסיכון? פקיד סעד מקבל דיווח, בודק מידע, ומעריך רמת סיכון לילד או לחסר...
אלרגיה בתינוקות: אבחון, טיפול ומניעה
איך מזהים אלרגיה בתינוקות? עקבו אחרי תזמון החשיפה והתסמינים. פעלו לפי סדר ברור כדי לצמצם סיכון...
דלקת עיניים חיידקית: אבחון וטיפול רפואי
איך מטפלים בדלקת עיניים חיידקית? מטפלים בזיהום באמצעות אנטיביוטיקה מקומית והיגיינה קפדנית, כדי לקצר...
מה זה פסיכודרמה: טיפול חווייתי באמצעות משחק תפקידים
מה זה פסיכודרמה? פסיכודרמה היא שיטת טיפול נפשי חווייתית, לרוב קבוצתית, שבה מטופל מציג סצנות מחייו...
טיפול בכפות רגליים: מניעה, אבחון וטיפול
איך מטפלים בכפות רגליים בצורה רפואית? טיפול יעיל מפחית לחות, חיכוך ועומס, ושומר על עור וציפורניים...
מה אוכלים כשיש שלשולים: תזונה והחזרת נוזלים
איך אוכלים נכון כשיש שלשולים? אתה מפחית עומס על המעי ושומר על נוזלים ומלחים. אתה שותה מים או תמיסת...
Exforge 5/160: טיפול ביתר לחץ דם
איך נוטלים Exforge 5/160 בצורה נכונה? נוטלים טבליה אחת פעם ביום בשעה קבועה. שותים מים. מודדים לחץ...
מדיאסטינום: מה זה ואילו איברים נמצאים בו
מה זה מדיאסטינום? מדיאסטינום הוא החלל המרכזי בבית החזה שנמצא בין שתי הריאות. הוא משתרע מעצם החזה...
רגישות בשן: גורמים, אבחנה וטיפול
איך מפחיתים רגישות בשן בבית? שפרו היגיינה והפחיתו גירויים. פעלו באופן עקבי למשך שבועות, ואז העריכו...